Panier
0
0,00 €
Seances dos et épaules
07/03/2025
séance dos et epaules afin de bien te tenir.
les poids peuvent etre remplacé par des petites bouteilles d'eau.
30 secondes par exercices, 30 secondes de récupération , 3 tours!
Et si tu veux plus de séances je te conseille mon livre 12 semaines pour se remettre en forme en vente ici