Conseillère en nutrition et remise en forme

Vous êtes une femme et vous souhaitez perdre du poids?

Vous êtes au bon endroit!

Nutri fit club 62 c'est un programme spécialisé dans la perte de poids, principalement pour les femmes.

Diplômée en tant que conseillère en nutrition, nutrition sportive et en fitness je saurai vous aider.

Mon secret? Vous écouter! Le programme s'adapte à tous, que l'on soit viandard, végan ou que l'on mange sans gluten, le programme s'adapte à tous.

Vous êtes motivée et prêt à écouter les conseilles pour réussir? N'attendez plus, le programme est fait pour vous

A très vite dans notre club!

Gwendoline.

A partir de 30€ par mois

Suivi sur 6, 9 ou 12 mois en fonction de votre objectif


Réservation en ligne

Réservez votre place à l'avance. Nous confirmerons votre réservation par e-mail.

séance de sport sur Arras

Dés janvier cours de fitness sur Arras en présentiel, explication est inscription via ce lien: https://www.linscription.com/pro/activite-200462

Attention places limitées, rendez vous le 12 janvier de 9h45 à 11h pour une séance de folie.

Le programme suivi NutriFit

Rééquilibrage alimentaire

Vous bénéficierez d'un rééquilibrage alimentaire sur mesure en fonction de l'objectif que vous vous êtes fixé, de votre vie et de vos habitudes. Ce suivi est personnalisé et journalier, il vous permettra de corriger vos assiettes en temps réel.

Avec un accès à des recettes de cuisine en ebook ou en version papier et avec un accès membre pour pouvoir partager ensemble des idées de plat qui vous aiderons à atteindre votre objectif.

Programme d'entrainement

Un programme sportif adapté à votre objectif. Que ça soit pour perdre du poids, prendre du muscles, pour raffermir et perdre du ventre.

Chaque personne y trouvera son compte, un programme sur 12 semaines en version ebook ou papier, ou des vidéos à suivre sur votre télévision, des randonnées en groupe pour un moment sportif et convivial.

Une séance de 10 min ou une randonnée d'1h30 c'est vous qui choisissez.

Contactez-nous

Nutrifitclub62

31 rue du 19 mars, 62118 Roeux

06.33.75.57.81

nutrifitclub62@gmail.com

https://www.facebook.com/nutrifit.club.62

Qui suis-je?

Je suis Gwendoline, maman d'un petit garçon de bientôt 7 ans et acro au sport depuis toujours!

Je suis devenue animatrice sportive afin de pouvoir transmettre ma passion pour le fitness et les cours collectifs. Je travaille dans les associations afin de pouvoir transmettre des cours de qualités, formée créadiaz, une méthode qui s'adapte à tous; sportifs, débutants, ayant des soucis de santé; je me suis toujours demandée pourquoi malgré tout ça je ne perdais pas de poids et mes adhérents non plus.

C'est donc tout naturellement que je me suis tournée vers la nutrition, et après une qualification en nutrition et nutrition sportive j'ai trouvé la clé pour atteindre nos objectifs corporelles et j'ai donc décidé de permettre à d'autre personne comme moi de se sentir mieux dans son corps et surtout dans sa tête.

A très vite pour une vie plus saine.


Quelques recettes


Livre de cuisine et fitness disponiblent:

- livre cuisine 13€, plus de 30 recettes comprenant petits déjeunés, plats, collations et sauces 
- livre de sport 15€, 12 semaines de sport a raison de 3 séances par semaine. Adapté à tous débutants et confirmés.